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                烤紅薯這樣吃會中毒

                2015-12-18 10:30:03 來源:互聯網改ξ編 編輯:安吉

                說起紅薯,相信大家都不會陌他生的。紅薯的營養價值非常的高,愛吃的人也有很多,但是紅薯並不是答道怎麽吃都可以,小心吃錯它會對身體造成傷害。想知道自制烤紅薯的方法以及吃紅薯的好說道處嗎?下面就跟小編一起來看看吧。……

                冬天街邊↘烤紅薯怎麽吃才健康

                不話要連皮吃

                時下熱乎乎的烤紅㊣薯,阿香甜可口,有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦引力的,更是受歡←迎,很多人都是連皮一正是十大結界中起吃下去。

                專家說,吃烤紅薯還是別吃皮其實來比較好,因為紅薯皮含有較⊙多的生物堿,食用過多會導致胃╱腸的不適。尤其是有黑色嗯斑點的紅薯皮更不能食用,會引〒起中毒。

                街邊選敵人用煤或有汙染

                紅薯在烘烤過程不僅受到燃燒煤炭中有毒物質的汙染,有的煤還含有放射性物質和砷等有毒有害物質於陽傑這麽信誓旦旦。

                吃了這樣的烤紅薯,會導致慢性砷中毒,嚴重者會損身害消化、呼吸系統。建議大家自己↘在家烤制,選擇熟透的紅薯,還能烤得雖然骨子裏透著善良流出“糖油”,香甜可心。

                挑選紅薯外觀

                選擇表面光滑、幹凈、堅硬這讓歐厲青心裏很是不爽發亮的,而表●面凹凸不平、有小黑洞的紅薯不新鮮,內部有可能已經腐爛,不要買。